隨著我國飲用水消費理念的全面升級，越來越多的人關注飲用水健康問題，天然礦泉水已成為公眾..飲用水。但是，你又是否知道礦泉水有多少種類？

國家衛生健康委員會和國家市場監督管理總局2018年6月21日聯合發布的《食品安全國家標準 飲用天然礦泉水》中，按礦泉水理化界限指標可分為5大類。下面，我們一起了解這5大類礦泉水。

1、偏硅酸礦泉水，水源水溫25℃以下時，偏硅酸≥25mg/L的礦泉水稱為偏硅酸礦泉水

偏硅酸與鈣、鎂具有相似的生物學作用，能促進骨骼和牙齒生長發育，有利于骨骼鈣化和防治骨質疏松。偏硅酸對人體心血管具有保健功能，能軟化血管，使血管壁保持彈性，故對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。水中硅含量高低與心血管病發率呈負相關 。

偏硅酸是人體皮膚結締組織、關節軟骨和關節結締組織中必需的元素，具有增加皮膚彈性，保持彈性纖維周圍組織完整性的功能。經常飲用富含偏硅酸的礦泉水，可使皮膚保持光澤、白皙、細嫩。而把礦泉水直接噴在臉上的美容法也越來越被諸多愛..性所青睞。

2、鍶礦泉水，水源水溫25℃以下時，鍶≥0.2mg/L的礦泉水稱為鍶礦泉水

鍶礦泉水口感偏咸，是由于含鍶的緣故。鍶是人骨骼成長必不可少的物質，能夠促進骨骼發育和類骨質的形成。人體缺乏鍶，將會阻礙新陳代謝、產生牙齒和骨骼發育不正常等癥狀。鍶礦泉水能促進人體中鈉的排泄，對高血壓、高血脂、高血糖、心血管疾病、動脈硬化疾病，有一定緩解作用。

3、鋅礦泉水，鋅≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋅礦泉水

鋅元素對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用，還能夠增強兒童的食欲，對生長發育旺盛的嬰兒、兒童尤為重要。在缺鋅地區，青少年發育遲緩，表現為生長緩慢、侏儒、性器官發育不良。鋅還能增強機體的免疫功能。此外，鋅對阻止老年的神經性耳聾也有預防作用。我國含鋅礦泉水不太多，已發現的含鋅礦泉水應很好地開發利用。

4、鋰礦泉水，鋰≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋰礦泉水

從醫學的角度講，鋰元素為輕金屬，能提高人體免疫機能，改善造血功能，促進鎮靜、安神，控制神經紊亂，調節中樞神經。人體每日需攝入鋰0.1mg左右，但鋰在食物中的含量不高，缺乏鋰元素的人，可以針對性的去補充一些鋰礦泉水。

5、硒礦泉水，硒≥0.01mg/L的礦泉水叫做硒礦泉水，硒同時又為限量指標不得超過0.05mg/L

硒元素具有抗氧化，抗癌抑瘤等作用，是人體必不可缺的珍惜微量元素,經常飲用硒礦泉水，能夠增加細胞活性，有效地預防腫瘤和癌癥。